前言
本篇為筆者於《香港童軍》月刊「童軍武藝」專攔之第2篇。特將該專欄內容轉貼於此，以方便更多讀者。
原文：〈「童軍棍」實用技術（2）：「定膝勢」的基本用法〉
承上期為大家說明基本用棍方式後，以下再就「雙手刀式持棍法」，配合一些對敵時的實用招式逐一說明。今期以「定膝勢」為題，為大家作解說。
甚麼是「定膝勢」？
「定膝勢」的名目，最早出自明代武術家程沖斗《少林棍法闡宗》。而明代名將俞大猷所著的《劍經》中，載有口訣「中直八剛十二柔，上剃下滾分左右」，當中所講的其實就是「定膝勢」的用法。
所謂「定膝」，即站成前腿曲、後腿直的弓步，執棍子底部的後手，靠著前腳的膝蓋；而前手則向前伸出，讓棍尖朝向對手的鼻尖。如此站成左腳在前的弓步，稱為「左定膝勢」；而右腳在前的弓步，則稱為「右定膝勢」。這是旨在防守的架勢，全棍護於身前，對方攻來時便於撥擋。
同時，將棍直立於身前，即可將對方的攻擊路徑簡化為兩大可能：一是從棍的左側擊來，朝左手一帶攻擊（稱為「內門」），二是從棍的右側擊來，朝右手一帶攻擊（稱為「外門」）。如此，我們便可因應對方的來勢，採取對應的還擊方法。
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