前言
繼上次在網台《功夫Cafe》以「引勁成招八極拳」為題，簡介劉門八極拳的基本功法之後，在2016年3月15日的節目中，我們再以「劈掛拳與大槍術」為題，為大家簡介了劉門的劈掛掌及大槍術。該集節目可登入以下網址重溫：
第一節
第二節
而本篇就是該集節目的訪問摘要及補充，以便聽眾參考。
《功夫Café》第29集「劈掛拳與大槍術」片段截圖
Part 1：劉門劈掛掌及八極相關兵器
「八極」為何要參「劈掛」？
在劉門的八極拳系統中，是要兼練劈掛掌的。根據文獻記載，至少在八極拳第三代祖師李大中的開始，便已經出現「參劈掛」的練法。
在古時，習練傳統武術的目的就是為了戰鬥；而在實際的應用過程中，一定會發現自已的系統會有盲點。盲點是一定存在的，若覺得沒有盲點，只會是自己還沒有發現，不可能真的沒有盲點。
八極拳的功法，主要是撞上去、挨上去的打法，是很短距離的近身打法，盲點便在於對方若跟我打距離戰，我便沒法碰得到對方。而八極拳所參的劈掛，就是讓手像一條皮鞭般甩出去，去打一個最遠的距離。當然，這樣的打擊力未必及得上八極拳，只是讓對方皮肉痛的層次；但卻可以作為先鋒手，一有機會再埋身撞上去。
古時習武的風氣比較開放，武師願意主動學習其他系統的技藝，以補自己武術系統的不足。因為那時代的武術是用來拚命的，若輸一次的代價是死亡，心態不開放只會讓自己陷於不必要的危險中。
「八極」與「劈掛」的分別
劉門的「劈掛掌」，是附屬於「八極拳」系統下的技術。固然，「劈掛」與「八極」本來就是兩個完全不同的武學系統，但正因有一些互補性，得以讓兩者有機會串連在一起。
不過，既然說八極拳的盲點是要利用劈掛來補足，那麼我們修習這兩者之前，得先了解「八極」與「劈掛」的核心到底有何分別。八極拳的核心是「八大要領」，這是講究「拳架」，讓自已像是開車撞上對方一樣；但劈掛不同，是讓是用皮鞭甩打出去的，所以不需要再守住「八大要領」，只要身體放鬆地把手拋出便可以。
所以劉雲樵師爺指出，八極拳是「熊步虎爪」，而劈掛掌是「鷹臂蛇腰」。所謂「鷹臂」，是指雙手放鬆地張起、拍落，而「蛇腰」是用腰來帶動身體把手臂甩出去。
劈掛的基本動作
劉門劈掛掌中最基本的動作，是用掌根打出去的「拍」，及反手用掌背打的「摔」。這兩下手法，是可以接連交替而作的。然後，就有所謂的「十六字訣」：抄掛劈挑、採抓砍抱、挒削折靠、推探撐按。不過說穿了，其功法亦離不開「拍」、「摔」，分別只在於打擊的方向。
例如「劈」是自上而下直落，而「挑」是自下而上直起。「挑」可用於防守（挑開對方的來拳），亦可以用於主攻（直接挑打對方），視乎實際情況的方便。接下來，「採抓砍抱」是橫向的打法，「挒削折靠」是斜角的打法，而「推探撐按」則是直進的打入。
雖然劈掛掌中「推探撐按」的直進模式，與八極拳的「馬步弓捶」相似，但其功底是有所不同的。八極拳的「馬步弓捶」，是利用轉腰馬的運動，將上半身的「拳架」透過拳頭撞進去的；但劈掛掌的打法，則是放鬆手臂，利用轉腰馬的速度將拳拋出去的。劈掛的關鍵在於鬆。
劉門八極的兵器
在劉門的八極拳系統中，兵器主要有「大槍」及「摔把棍」。
劉門八極大槍的長度為九尺七寸，用法一如單頭棍，是利用槍尖去應付對手。而劉門八極摔把棍則長八尺，屬雙頭棍，重心在棍的正中央，可以將棍頭、棍尾輪流擊出。
事實上，大槍是一種用於戰場為主的兵器；若民間械鬥，用大槍未必方便，倒不如用農具、叉耙等等。相反，在大軍兩陣對決中，士兵能用更長的兵器先戳中對方，則一定是更好的選擇。
至於雙頭棍，其實也是古時軍中會使用的兵器。據戚繼光《紀效新書》所載，血戰的士兵固然手執利器，然而隨軍的火兵（廚師）卻是配備一根長棍。因為那根棍子，一方面可以用作自衛，另一方面也可以當作擔挑。
用法上，摔把棍以擊打為主，而大槍則是以戳擊為主。大槍用於戰陣時，定必配上金屬槍頭，這樣攻擊時將可以破甲；同時也會繫上槍纓（又名「血擋」），以避免血液流到槍杆上造成澀手。
劉門八極大槍的訓練器材
就目前的大槍訓練器材而言，碳纖大槍是專為競賽而設的器械，而日常操練仍然採用木槍為主。
當我們尚未掌握用槍的法度時，木槍所產生的衝擊力量是相當沉重的，所以對槍術要有一定程度，至少懂得閃躲，才可以利用木槍作競賽。而碳纖大槍由於本體重量較輕，衝擊力沒有那麼大，至少中槍者會較容易承受。
至於木槍方面，我們基本上不會採用坤甸木作為槍杆，主要原因在於脆，對抗時容易折斷，所以我們會從紅木中選材，找一些具強度又稍具彈性的木材。但基本上亦不會選白蠟杆，因為太具彈性，在競賽時槍尖會太浮，準度不佳。
Part 2：劉門大槍的練法
（本節由Gary教練主講）
持槍的基本姿勢
在劉門八極拳系統中，大槍術與拳術是相當有關係的，因為我們認為練槍是有助校正拳架。
開始時持槍的基本姿勢，一如拳術的架式，需要守住「八大要領」。執槍時，前手執住槍的重心位置，讓槍可以兩端平衡（平槍）；而後手則執槍根位置。現在示範用的是碳纖槍，重量較輕；但是我們日常練習用的木槍，比碳纖槍重上兩、三倍，所以對身體架式的要求亦會較高。
我們的前手會戴上手套，目的是讓槍的抽送更順滑。因為我們的持搶架式，前手已經托起整把槍，出槍時只是後手往前推出去。如果出槍時前手的磨擦力太大，例如有時出了手汗，槍杆便會特別澀手，出槍便會不順，所以練習時需要戴上手套。
槍術的基本防守技術
本門的槍法主要有「十字槍訣」：封、閉、提、擄、拏、捲、攔、勾、剔、砑。這十訣是防守的主要方法。
「十字槍訣」當中，最重要的是「封、閉」。假如對方自圈內中路來槍，我即可以用「封」革開，動作是讓槍尖作順時針轉圈，過程中兩個手腕陰陽轉換用力。而「閉」正好相反，對方自圈外中路來槍，我即讓槍尖作逆時針轉圈革開。
然後「提」是對方向我腿部攻擊時，我將槍尖向下劃一大半圓，以槍的右側將來槍革開；就在手上動作的同時，前腳亦可後收成虛步，因為有時對方的槍來太近，手上的動作來不及革開，也可以利用身體動作協助閃躲。
而「拏」是上路的防禦，當對方向我頭部攻擊時，我便讓槍尖作順時針轉一大圈撥開。
「十字槍訣」的分別
「十字槍訣」都是單招，沒有一定的連貫性，但可以讓我們防禦不同來路的攻擊。用槍講的是「槍圈」，即看槍尖的路徑要呈一圓形，只是順時針或逆時針、大圈或小圈的分別，以及圓形、楕圓形、Ｃ字形、新月形等等，其實都是槍圈的一種。
而「十字槍訣」中的其他字訣，其實大同小異，可以是上述動作的相反方向。例如「擄」是「提」的相反方向，動作十分相似，對方自圈外向我腿部攻擊時，我即將槍尖向下劃一大半圓，以槍的左側革開。利用「十字槍訣」作出不同組合，便可對應不同的情況作出防守。
在比賽當中，「十字槍訣」並不一定都能用得上，基本上掌握「封、閉、提、拏」四法，能守禦上下左右的來槍便已經足夠。
槍術的基本攻擊方法
在練大槍之前，我們必須先搞清楚一點：槍主要是用作刺，除此之外再沒有更好的攻擊方法。因為槍具本身最主要產生殺傷力的部位，就在於槍尖一點，所以用槍的唯一攻擊方法，就是將槍推送出去，亦即「扎槍」。
「扎槍」可向上、中、下三路進攻，而扎槍的過程中，後手會順勢稍作轉動，因為如果不轉，將會造成撬手的感覺。
大槍比賽簡介
在正式比賽的時候，我們會佩戴頭盔及護甲。在競賽中，扎中身體一般沒甚麼事，但扎中頭部時，即使力量很輕，但也可能造成嚴重傷害，所以我們對頭部防護特別重視。而護甲則為軟甲，有護頸、護肩、護身及護襠等部分，此外在護甲之內還要佩戴護陰。
比賽的計分方式，目前規則是扎中頭部、軀幹得2分，扎中四肢得1分。賽事以3分鐘為限，滿11分勝出，滿1分30秒或其中一方先得6分或以上交換場地。但如果滿3分鐘仍然同分的話，就會打加時賽，誰先得分便誰勝出。
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